«Урок ГТО»

19.11.2025

В рамках реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в школе был проведён урок, посвящённый изучению правил и техники выполнения нормативов ГТО.

На занятии учащиеся познакомились с основными требованиями комплекса, узнали о видах испытаний, возрастных ступенях и критериях оценки результатов. Особое внимание было уделено технике выполнения таких упражнений, как бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание, наклон вперёд, прыжок в длину с места, отжимания и метание.

В практической части урока учащиеся отработали элементы техники под руководством учителя, закрепили навыки правильного дыхания, старта и приземления, а также выполнили тренировочные упражнения на выносливость и координацию.

Проведение урока способствовало повышению мотивации школьников к занятиям физической культурой, формированию ответственного отношения к своему здоровью и подготовке к успешной сдаче нормативов комплекса ГТО.